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Durch Wassergymnastik / Aquapower wird die Muskulatur gekräftigt, gedehnt und gelockert. Wasser hat eine sehr hohe Massagewirkung, fördert die Durchblutung und stärkt das Bindegewebe. Unsere Kurse eignen sich für sportlich ungeübte, übergewichtige und ältere Menschen, da sanft, spielerisch und ohne Verletzungsgefahr geübt wird. Wir führen die Wassergymnastik-/Aqua-Power-Kurse im 25 m-Becken unter Tiefwasserbedingungen durch. Sie sind für Jugendliche und Erwachsene geeignet. Viele Krankenkassen tragen die Kursgebühren.
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Kurse |
Wassergymn. |
Aquapower |
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Montag |
13.00 Uhr |
16.45 Uhr |
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Dienstag |
10.45 Uhr |
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Mittwoch |
10.45, 17 Uhr |
18, 19 Uhr |
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Donnerst. |
10.45 Uhr |
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Freitag |
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18.45 Uhr |
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Samstag |
09.30 Uhr |
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10 Übungsstunden á 60 Minuten |
75,00 € |
Am Donnerstag, 02.02.2012 beginnt ab 15.00 Uhr ein neuer Aquapower-Kurs.